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  • 减肥的误区有哪些,又该如何避免?正确的减肥方法要知道
    减肥的误区有哪些,又该如何避免?正确的减肥方法要知道
    全面小康生活的到来让人们不再只注重于食物能否解决温饱的问题,而是食物能否服务于身体。现在越来越多的人追求身材的苗条,于是也对自身的饭量进行一个大“瘦身”。但是好像效果并没有那么理想,有的人瘦下来了,但 ...……
    作者:瘦在线顾问 | 时间:2021-9-14 14:12 | 阅读:523 | 回复:0
  • 网红"全麦面包"被曝光!热量低,真的有助于减肥?检测结果惊人…
    网红"全麦面包"被曝光!热量低,真的有助于减肥?检测结果惊人…
    网红"全麦面包"被曝光!热量低,真的有助于减肥?检测结果惊人… 原创 李琳 科普中国本文专家:李琳,电子科技大学中山学院食品科学博士、教授,中山市食品安全专家近日,全麦面包登上了微博的热搜榜。但这次不是 ...……
    作者:瘦在线顾问 | 时间:2021-9-14 14:09 | 阅读:304 | 回复:0
  • 减肥到底是减什么?很多人都理解错了,你真的知道减肥是什么吗?
    减肥到底是减什么?很多人都理解错了,你真的知道减肥是什么吗?
    其实在我们生活中,很多人都想要减肥,但是减肥到底是在减什么?你真的可能理解错了!在我们生活中,很多人都以为减肥就是让自己的身体重量下来,但是减过肥的人都知道,减肥并不是让自身的重量减下来,很多人都走进 ...……
    作者:瘦在线顾问 | 时间:2021-9-14 14:05 | 阅读:244 | 回复:0
  • 吃什么减肥?当心!这些减肥食物越吃越胖
    吃什么减肥?当心!这些减肥食物越吃越胖
     7月不减肥,今年徒伤悲。  各位朋友,今年的减肥事业进展如何了?  今天我们总结了30款越吃越肥的“减肥食品”,都是你减肥路上的小陷阱,废话不多说,冲冲冲!  ————  吃多了也会胖的蔬菜  1、各种 ...……
    作者:瘦在线顾问 | 时间:2021-7-6 14:54 | 阅读:292 | 回复:0
  • 哪些食物是瘦身神器,哪些食物是减肥“猪队友”听听燕教授怎么说
    哪些食物是瘦身神器,哪些食物是减肥“猪队友”听听燕教授怎么说
     吃得对,减脂事半功倍。在减脂过程中,有很多食物看似热量低,其实热量远远大于你的现象。今天我们就来了解一下哪些食物是瘦身神器,哪些食物是减脂“猪队友”,听听燕教授营养师怎么说。    1、燕麦  燕麦 ...……
    作者:瘦在线顾问 | 时间:2021-7-6 14:48 | 阅读:285 | 回复:0
  • 减肥早餐吃什么?
    减肥早餐吃什么?
    我们邀请了具有多年减肥指导经验的营养、运动医学等多领域专家,帮助大家少走弯路,更健康地瘦下来。  一日之计在于晨,早餐大约可以提供全天 30% 左右的热量和营养需求,好好吃早餐可以开启全新一天的减脂生活。 ...……
    作者:瘦在线顾问 | 时间:2021-7-1 14:58 | 阅读:284 | 回复:0
  • 喝燕麦粥很减肥,怎样吃才对?
    喝燕麦粥很减肥,怎样吃才对?
     燕麦片是一种常见的粗粮食物,燕麦片具有很好的减肥效果,所有很多人拿它来替代主食,那么燕麦片究竟应该怎么吃才可以减肥呢,下面就和小编一起来看看吧。  燕麦片减肥一天吃几餐  燕麦片减肥可以一天吃一顿也 ...……
    作者:瘦在线顾问 | 时间:2019-7-23 15:55 | 阅读:2549 | 回复:0
  • 生吃黄瓜能减肥吗? 黄瓜减肥食谱大全
    生吃黄瓜能减肥吗? 黄瓜减肥食谱大全
     黄瓜是一种热量很低同时水分含量又很高的蔬菜,所以很多人都用黄瓜代替主食来进行减肥,那下面就和小编一起来看看生吃黄瓜减肥的效果究竟怎么样吧。  生吃黄瓜是具有减肥效果的,不过想要减肥就需要用黄瓜代替主 ...……
    作者:瘦在线顾问 | 时间:2019-7-23 15:52 | 阅读:2044 | 回复:0
  • 40度高温如何迈开腿减肥?海带加上它,让你轻松减肥!
    40度高温如何迈开腿减肥?海带加上它,让你轻松减肥!
    天下美食何处寻,谁人不识大河君。我们都知道,脂肪对于每位肥胖者都是一种难以言喻的伤痛,以至于减肥一直成为每个肥胖人士想要做的事情。可是如今社会发展迅速,工作量的增加,导致很多人都没有时间健身,因此大河 ...……
    作者:瘦在线顾问 | 时间:2019-7-23 15:48 | 阅读:1481 | 回复:0
  • 德国JOHNHANCOCK研发出“减肥水杯” 命名智能碎碎杯主打不忌口美颜瘦身
    德国JOHNHANCOCK研发出“减肥水杯” 命名智能碎碎杯主打不忌口美颜瘦身
    每个人都有水杯,瓷的、玻璃的、塑料的…… 可谁能想到,这样一个生活中普通不起眼的东西,正在欧洲搭上科技的顺风车,摇身一变成为众多年轻人的新宠。近日,笔者获悉,德国海德堡大学与当地一家科技公司JOHNHANCOCK联合研 ...……
    作者:瘦在线顾问 | 时间:2019-7-23 15:31 | 阅读:1354 | 回复:0
  • 通便减肥、防治心脑血管疾病 魔芋好处多
    通便减肥、防治心脑血管疾病 魔芋好处多
    进入二伏,天气更加闷热,一碗凉爽的冷面成了夏季餐桌的主打。但是对于减肥人士来说,摄入大量的碳水化合物对减脂十分不利。这时,低脂、低升糖指数的健康食品魔芋就成为了大家选中的瘦身食物之一。  魔芋的功效与 ...……
    作者:瘦在线顾问 | 时间:2019-7-23 15:29 | 阅读:1245 | 回复:0
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