第一批70后有多少存款，才能安心养老？过来人：起码得有“这数”

眼下，第一批70后已经跨入了50+行列，距离退休只有10年左右的时间窗口。他们是中国改革开放后第一批享受到教育扩张和经济高速发展红利的人群，也是即将进入老龄化社会的第一批主力军。面对不断提高的生活成本、医疗支出和养老压力，70后究竟需要准备多少钱，才能支撑起一个体面而安心的晚年生活？作为长期研究养老金融的媒体人，我深入调查了上百位50岁以上的70后群体，并采访了多位金融和养老领域的专家，试图为这一代人的养老财务规划提供一些参考。 70后养老面临的时代背景：夹在传统与现代之间的一代。70后是一个特殊的群体，他们的青年时期正好赶上中国经济起飞的黄金期，但也是社会变革最为剧烈的一代。根据国家统计局2025年2月发布的《中国人口发展报告》，目前70后人口约为1.76亿，占全国总人口的12.4%。这一群体的养老问题不仅关系到他们自身的晚年生活质量，也将对整个社会的养老体系产生重大影响。 中国社会科学院人口与劳动经济研究所2025年3月发布的《中国养老前景报告》指出，相比于50后、60后，70后的养老面临更为复杂的局面：一方面，他们是第一代普遍参加城镇职工养老保险的群体，基本养老金有一定保障；另一方面，他们也是第一代普遍承担"上有老下有小"双重压力的群体，家庭储蓄率往往不及预期。 基本养老金能提供多少保障？数据令人担忧。根据人力资源和社会保障部2025年1月发布的统计数据，截至2024年底，全国城镇职工基本养老保险平均替代率（退休金与退休前工资的比值）已降至43.2%，较2000年的80%左右大幅下降。这意味着仅靠基础养老金，退休后的收入将不足工作期间的一半。 中国养老金融50人论坛2025年3月发布的《中国养老金发展报告》进一步分析了70后群体的养老金状况。报告显示，假设一名70后在30岁开始缴纳养老保险，到60岁退休时累计缴费30年，其基础养老金月均水平在全 ...