家里老人没人照顾，送去养老院还是居家养老请护工，怎么选对长辈最合适？

养老敬老网 · 发表于 5 天前

分享一个最近的案例，一个东莞粉丝给我留言：他母亲半年前轻微中风，走路不稳，白天一个人在家总怕她摔着。因为父亲去年走了，所以他白天上班，晚上回家还得买菜做饭、帮母亲擦身，周末哪儿不敢去。

最近公司项目紧，连续加班，他感觉自己那根弦随时会断。在这两种折腾下，他有点吃不消了，他问我：“现在我这种情况，是咬牙请个护工居家照顾，还是狠心送去养老院？哪个我能喘口气？”

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这个问题我经常遇到，作为经常在网上分享的财经博主，在网上被问了不下几十次。坦白讲，没有标准答案，只有“最适合”的答案。

今天以从业者身份，聊聊居家养老和养老院怎么选。

01

/ 居家养老 /

先说居家养老。

让老人在自己熟悉的环境里，一对一有人照顾，老人不用“背井离乡”，子女下班回家还能看到爹妈。然后额外请个护工阿姨，买菜做饭、打扫卫生，还能享受一下纯粹的亲情时光，不用陷在柴米油盐里。

听上去挺好的。

而且在费用上，居家养老确实灵活。

一个住家保姆，在一线城市，根据能力和经验，一个月八千到一万多不等。要是长辈身体还行，只需要白天几个小时的钟点工，那一个月三五千也能搞定。

其实，这恰恰是第一个误区。

我们不能拿那种一天来几小时、只做饭打扫的钟点工来比。对于真正需要照护，尤其是半失能或失能的老人，你需要的是专业的、甚至24小时住家的护理员。这笔费用在一线城市，可一点不低。

根据最近行情，在北京、上海、深圳、广州这样的一线城市，一个经验丰富、有专业证书的住家护理员，月薪普遍在8000到12000元之间，甚至更高。这笔开销，已经超过了很多中端养老院的费用了。

但费用只是其一。

居家请护工，最大的“坑”，其实来自人。护工市场鱼龙混杂，不是穿上工作服就是专业人士。特别是请护工，简直就是开盲盒。

我有个客户张阿姨，她母亲中风偏瘫，两年换了七个保姆。有的嫌累，干两周就跑了；有的连基本的翻身拍背都不会，导致老人家差点生了褥疮；

最离谱的一个，偷家里的东西…张阿姨说，那两年她上班都心神不宁，手机24小时不敢静音，就怕家里出事。把至亲交给一个“陌生人”，真能踏实吗？

所以：居家养老的“性价比”，取决于你能不能用合理的价格，找到一个既专业又有责任心的人。这真的需要运气。

更别提一个致命的风险：紧急情况。万一老人在家突发心梗、脑梗，护工懂不懂急救？能不能在黄金几分钟内做出正确反应？从家里到医院，这中间的每一分钟都是黄金时间。错过了，可能就真的错过了。

02

/ 养老院养老 /

说到这，有人说，那还是送养老院吧。

别急。没那么简单的。

提到养老院，很多人脑海里还是那个“孤苦伶仃、环境差、没尊严”的刻板印象。甚至有些子女会背上沉重的负罪感，觉得把父母送去就是“不孝”。

但我想告诉你，现在时代变了。

先得把脑子里那种“孤寡老人排排坐”的旧印象扔掉。

今天的养老机构，尤其是中高端的，早已不是当年的模样。拿我们的泰康之家来说，那更像一个“老年版的大学校园”。

里面有恒温泳池、健身房、书画室、合唱团，老人们每天的日程排得满满当当。他们不是在“养老”，而是在“享老”，结交新朋友，发展新爱好。

更核心的是配套：24小时的医护团队，每个楼层都有护士站，老人胸口一闷，急救铃一按，医生三分钟内就到床前。

这种安全感，是花多少钱请护工都买不来的。

对于子女来说，也确实省心。把专业的事交给专业的人，自己周末带着孩子去看看老人，陪着吃顿饭，享受高质量的亲情。不用再担心半夜的夺命连环call，不用再跟保姆斗智斗勇。就图个心安。

听着很香，对吧？

那我们来聊聊钱。

养老院虽好，但是费用并不低。

还是拿泰康之家举例，先不谈需要买几百万产品的入门资格，就只算月费。在北京燕园，一个能自理的老人，住个最基础的一居室，光房费就得1.2万到1.5万/月。稍微需要点护理的，一个月轻松突破2.5万，甚至更高。

在上海申园，情况也差不多，一套基础的单人间，所有费用加起来，奔着2万去了。广州粤园价格稍稍低，几千块可以搞定，但普通家庭也支撑不起。

这还只是中高端的。普通的养老院，一个月五六千、七八千的也有，但环境、服务、医疗配套，自然也是一分钱一分货。

而且，别忘了老人心里的那道坎。

对老人来说，离开生活了一辈子的家，住进一个陌生的房间，每天面对一群陌生人，这本身就是一种巨大的心理冲击。孤独感、被抛弃感会非常强烈。

很多老人刚去养老院时，会不吃不喝，整天掉眼泪，子女看了也跟着难受。这个适应期，短则一两个月，长则一年半载，甚至有些永远也无法真正融入。

这是客观事实。

我不会因为自己是做养老院的，就会过于夸大事实。

03

/ 两者怎么选

所以，这个问题没有标准答案。

你应该问自己3个问题：

1.经济实力如何

先盘算清楚家庭每月的可支配收入，能为养老这件事持续投入多少。别打肿脸充胖子，养老是场马拉松，现金流比什么都重要。

2、长辈身体状况如何？

这才是决策的核心。

如果只是需要陪伴和简单的家务帮助，身体硬朗，那性价比最高的无疑是居家请钟点工。如果是失能、失智或者有多种慢性病，需要专业医疗护理，摸着良心讲，别犹豫，直接考察有医疗资质的养老机构。

我们做子女的，需要转变一个观念：

把父母送进合适的养老机构，不是“扔”掉他们，而是为他们选择一个更专业、更安全、生活品质可能更高的“养老社区”。

我们从繁重的日常照护中解脱出来，才能把有限的精力，投入到更高质量的情感陪伴上。周末带他们出来吃顿饭，过节接回家小住，这种“专注的陪伴”质量，远胜于你拖着疲惫身躯的“敷衍”。

3.长辈自己怎么想？

这一点，我们常常忽略。

带他们去体验一下，去几个不错的养老社区吃顿饭，参加个活动，听听住在里面的老人们怎么说。他们的感受，才是最终决策里最温暖、也最重要的一票。

如果老人性格孤僻，一辈子不爱和外人打交道，你把他送进需要大量集体活动的养老院，对他来说可能是一种折磨。

反之，如果老人性格开朗，喜欢下棋、打牌、跳广场舞，居家养老把他一个人和护工关在家里，反而会让他更孤独。

选择从来不是二元对立。

这道题，没有标准答案。

它是一门关于爱、责任和现实的平衡艺术。

/ 联系老李

我是老李，泰康的健康财富规划师。

我们专注养老社区，将保险和医养实体相结合，依托养老社区来提供一站式养老生活的解决方案，截至2025年已经在全国37个城市布局45个项目，其中26家社区已开业，能同时容纳8万+长辈。

老李深耕大湾区深圳｜广州｜佛山｜东莞｜香港，可安排养老社区的参观、体验入住和全国候鸟式旅居，需要做养老规划的朋友可以联系我。

愿每个长辈都能过上有意义的晚年生活。

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